חישוק הליום

מתוך Educationteam

קפיצה אל: ניווט, חיפוש
חישוק הליום בשתי ידיים. ניתן לנסות גם ביד אחת.
חישוק הליום בשתי ידיים. ניתן לנסות גם ביד אחת.

ציוד – חישוק

הערכות – נעמדים במעגל, מצביעים קדימה ומניחים את האצבע המורה מתחת לחישוק בגובה הכתפיים.

המשימה– עליכם להוריד את החישוק לקרקע כאשר כל פרט נוגע בחישוק אך ורק בכרית האצבע.

[עריכה] הכללים :

  • חישוק מונח על הפרק הראשון של כל האצבעות.
  • אין לתפוס את החישוק בשום צורה אחרת.
  • כולם חייבים לשמור על מגע רצוף של האצבע בחישוק כל הזמן
  • על החישוק להישאר מאוזן


[עריכה] אפשרויות

  • לתת הגבלה של זמן להשגת ביצוע מושלם של התרגיל.
  • להגביל את מספר הניסיונות לביצוע התרגיל.
  • שלב ראשון בשתי קבוצות קטנות, ואח"כ ביחד עם חישוק כפול
  • בלי לדבר
  • רק אחד מדבר


[עריכה] דיון והמשגה:

מומלץ מאוד לקיים לאחר הפעילות שיח בו התלמידים יעריכו את עבודת הצוות והערבות ההדדית.

הנה מספר שאלות שיעזרו למאמן הנבחרת בקיום הדיון.

  • מה עבד טוב מה לא,
  • תיאום והקשבה נדרשים, כיצד?
  • עבודת צוות, תקשורת בתוך הצוות, תפקידים בצוות
  • טובת עצמי מול טובת הכלל
  • ביצוע מול איכות ביצוע
  • חשיבה יצירתית ועוד
  • משמעת עצמית תקשורת במצבי אי-ודאות וחוסר שליטה
כלים אישיים